ワタシの直接の知り合いで、このサイトを知っている人はほとんどいない（っつうか一人ww）のでちょっと愚痴。 25日の日記にも書いたとおり、現在かなり情緒不安定に陥ってます。年末になるとこんな感じになるので、「またいつものやつか。最近ご無沙汰してい…

昨日も明日も仕事ですが、今日だけは休み。 なのになのに、今年最後のヨガに寝坊してしまいました（泣）継続の申込みだけでもしなくちゃ…と這うように家をでました。四時過ぎにカルチャーセンターの前に到着。すると…「受付は午後３時で終了しました」ガ━━━━…

職場の忘年会に参加してきますた。 お座敷に金屏風で、百人以上が集まって酒を汲み交しつつ、出しもの（女装・踊り系）があり、偉い人のお話があり、一本締め。典型的な「忘年会！」で、ある意味感動しました。料理がちゃんとひとりずつ出てきて、感動しまし…

先日妹からもらった一万円分の商品券。某ショッピングセンター内で使えるのだけど、あれもこれも欲しくて目移りしてしまいます。しかし、今、なくて困っているのがジーパン！ 5年以上はいてたお気に入りのやつに、穴があいてしまったたのが二ヶ月ほど前のこ…

銀行口座の残高は３万円たらずなのに、家に入れるお金 \20000 コンタクトレンズ \8400 住民税未納分 金額不明 携帯代 \10000余り 病院（含薬代） \10000位 AEAJ登録料＆アドバイザ講習受講料 \21000 その他、クレジットカードの引落なんかもあるorz今月は服…

といっても・当たったのは妹 ・ウチの近くの某ショッピングセンターでしか使えないおかいもの券。1/31までに使わないとただの紙切れなのです！ ショッピングセンターで三万円のスーツを買い、3000円ごとに一回くじがひけるので抽選会場に行って、一回目に「…

師走に結婚式やるなァァァ！なんて思ってませんよ、全然w この時期は職場はめちゃめちゃ混雑し、各種忘年会もあるから出費がかさみ、身体の疲労もたまりまくる… 本日は友人の結婚式。今は電車にのって会場に向かい中です。 大学の部活の友人だけど一年に一度…

さて。台湾（台北）にせっかく行ってきたので、一応そのことを書いてみます。台湾初心者なので、典型的な観光地＆食堂にひととおり行ってみたという感じですが・・・今回の旅行で「持っていけばﾖｶﾀ」とおもったもの ・腕時計（わすれたw） ・制汗剤＆Tシャツ…

世界で最も嫌いなもののひとつ、注射。 今日はインフルエンザの予防接種をしました。 自治体からはワクチンの在庫調査なんかが来てて殺伐としてます。病院ですからいずれ菌がウヨウヨになることは目に見えてるわけで、職員はみんな注射を打ちます。 アンプル…

頭痛などめったに起こらない（１年に１回か２回くらいしかないのです！！）、今日は午後の早い時間から後頭部がズキズキ･･･仕事の終わりのほうはヘロヘロで死んでました。旅行で疲れたのが原因だとおもわれます。 やっとこさ家に帰って、ストレッチをしたり…

いいですね〜♪ 土曜出勤アリで、そのかわり平日１日休みの職場の者としては、水曜休みって幸せです。連休派の人もいますが、自分は旅行など行かない限りは飛び石派。前の職場でも「４日出勤、１日休み」でなるべく休みをとろうとしてました。独り者ですから…

今日は家族とケンカして勢いで、掃除その他メンドウだな〜と思っていたことを片付けました！ で、部屋では ・ベルガモット ・ゼラニウム を焚いてます。まあこんな日もあります。

ブレンドってほどではないが…メモ・レモン ・グレープフルーツ ・ラベンダー仕事は暇で楽だったはずなのになぜか気持ちが落ち込んで（お金がたまらない、とかそういう理由）ブルーだったのでとりあえず柑橘系で。あとは寝付きをよくしたくてラベンダー。 あ…

夏休みが消化し切れなかった今年の夏。ほんとに忙しくて正職員ではなくともかなり休みにくかった・・・そして、今月末に夏休みの残りがようやく取れることに。週休とあわせて４日間！ 当初は周りの友人は大体みんな仕事しているし、相方は卒論で忙しいのでど…

帰りに表参道の「アニヴェルセル」の中をぶらつきました。ここは以前友人が結婚式を挙げたところで、案内板を見たら今日だけで６組くらい挙式があったみたい。普通にギフトとかアクセサリーとか売っているので目の保養にとてもヨイ。入ったことはないけどオ…

せっかく都心へでたので、久しぶりに表参道へ行ってみました。ニールズヤードでR.カモミールをにおってみると、やはりちゃんとリンゴのような香りがする！！！生○の木ではやはり品質が劣るのか。 まあオイルは近くにもショップがあるので買いませんでした。…

さて、ようやくアロマテラピー検定をうけてまいりました。 結局500問の問題集は買ったはいいが最後まで終らず。直前まで「歴史」と「精油のプロフィール」にかじりついておりました。 香りの嗅ぎ分け問題は２本の10mlの瓶がファスナー付ビニル袋にいれられて…

今日は久しぶりのお休み。でも、体が相当疲れてたみたいで（月曜日と木曜日が激しく忙しかった･･･）ずーーーっと眠りこけてました。 今週は仕事の後、家に帰ってセルフマッサージしたり、アロマ焚いたり、ストレッチしたり、いろいろやったんだけどどうも疲…

※以前他のところで書いたやつを転載。。ローハスとかロハスとかでぐぐるといろいろ出てくるので定義は省略。いま若い女性の間ではこのLOHASとやらがﾌﾞｰﾑらしい。地球環境のことを考え、自分にも自然にも優しい生活をしようみたいな考え方。 けどさ…こんなこ…

朝晩めっきりさむくなりましたが、とうとうワタクシの喉が乾燥に耐え切れず、朝になるとからからに乾いてわずかながら痛みを生じるという事態になってきました。 そんな状態ですので、例年これでもかと酷使されているMY加湿器を出すことになりました。（って…

http://aromakankyo.or.jp/aeaj/activity/aromatherapy/aromaday_2005.htmlいってきました。銀座なんて1年ぶりくらいでおのぼりさん状態wいろいろな会社がブースを出していて、初心者にも入りやすい感じでした。きっと「興味はあるけど何からはじめたらいい…

アロマテラピーのトリートメントって、実は受けたことない。いってみようと思いつつ、「金がない・・・」お金があれば精油だってディフューザーだって買う！トリートメントにだって行く！スクールだって通う！けど、お金ないんです。正確には、いまあまり物…

アロマ検定まであと２週間をきりました！これまでは ・テキストのまとめ（ルーズリーフに内容を理解しながらまとめる） ・覚えにくいところは単語カードを使って覚える ときたんですが、500問もの１級対応問題が掲載されている問題集を購入しました。あとは…

アロマテラピー検定試験合格のための問題集作者: オフィス楝,堀口麻里出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2001/07メディア: 単行本この商品を含むブログを見る

モンモリオナイトを購入し、すでに持っていたフローラルウォーターとスイートアーモンドオイルと精油を使ってパック作り。汚れを吸着！っていうよりか、むしろオイルが入っていたためか保湿効果のほうがあったような気がします。いつも使ってる化粧品のパッ…

新しいことをたくさん教えてもらったというわけではないんですが、独学でやっている不安はちょっと改善したかな。やっぱり、一人だと「これでいいものかな」と不安になるので。 自分的にはプロフィールはもとより、脳の構造（メカニズムはよくわかるのだけど…

・トリートメント法について ・ホームケアについて：生徒に「アロマをどのように使っているか」聞きながら。 ・精油の働くメカニズムと健康なライフスタイルについて ・法律問題：生徒に質問しながら。 ・精油のプロフィール（１級対象で２級とまたがってい…

・精油とは ・安全のための注意 ・楽しみ方 ・精油のプロフィール（２級対象の10種） ・歴史 プロフィールは精油を１種類ずつムエットにおとし、香りを嗅ぎながら話を聞きました。自分的に重要だった歴史に関しては、基本的な人物と著書、業績を覚えておけば…

某百貨店内のアロマショップで開催されていた、検定対策講座に参加してきました。会場はマダム層中心。１日でお手軽に受けられて、しかも郊外だからこんなもんでしょう・・・ 先生は私よりちょいと若い感じで、講義に慣れていないのか、最初が特にすごい緊張…

たどり着きました。これで１級のテキストは一応終了（精油のプロフィール除く）。あとは２級のテキストを網羅すれば・・・って、歴史はボリュームありすぎ。学生時代大嫌いだった歴史・・・・しかも世界史じゃん。これは苦労しそうなかんじです(´・ω・`)